サワラのバター焼き


★すごく簡単！！
いろいろアレンジしてみてねッ。

１　　２　　３　　４　


５　

＜説明＞　サワラを適当な大きさに切ります（１）。そして、塩コショウをし（２）
小麦粉をまぶします（３）。油の引いたフライパンでサワラを両面焼き、焼けたら最後に
バターを入れサッとからめます（４）。アッと言う間に、ハイ出来上がり！（５）